خبر را از سرچشمه بخوانید.
درباره ماارتباط با ما
گفتمان ماروایتی روشن از جهان امروز
آرشیو خبرها ↗

طرز تهیه گل کلم در سرخ‌کن بدون روغن؛ میان‌وعده‌ای ترد و خوشمزه

چکیده خبر

مواد لازم: یک عدد گل کلم.آرد همه منظوره: ۱۵۰ گرم / ۵ اونسپاپریکای دودی: ۱/۲ قاشق چایخوری.سیر خشک: ۱/۴ قاشق چایخوری.شیر: ۲۰۰ میلی‌لیتر / ۷ اونس مایعجو دوسر پرک: ۱۰۰ گرم / ۳.۵ اونسدو قاشق غذاخوری پنیر پارمزان یا گرانا.یک مشت دانه کنجد بو داده.نمک.فلفل سیاه.روغن زیتون.

به گزارش گفتمان ما به نقل از Asr Iran،

مواد لازم: یک عدد گل کلم.آرد همه منظوره: ۱۵۰ گرم / ۵ اونسپاپریکای دودی: ۱/۲ قاشق چایخوری.سیر خشک: ۱/۴ قاشق چایخوری.شیر: ۲۰۰ میلی‌لیتر / ۷ اونس مایعجو دوسر پرک: ۱۰۰ گرم / ۳.۵ اونسدو قاشق غذاخوری پنیر پارمزان یا گرانا.یک مشت دانه کنجد بو داده.نمک.فلفل سیاه.روغن زیتون. برای سس: ماست یونانی: ۲۰۰ گرم / ۷ اونسیک حبه سیر.آبلیمو: ۲ قاشق غذاخوری.یک شاخه شوید.نمک.فلفل سیاه. به مدت ۲۵ دقیقه در سرخ‌کن بدون روغن با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد / ۳۵۶ درجه فارنهایت بپزید و در اواسط پخت آنها را برگردانید.

منابع این خبر

Asr Iran ↗
نبض بازار

ارز، طلا و بازار جهانی

آخرین قیمت دریافتی · به‌روزرسانی خودکار

دلار آزاد ایران

داده تازه
۲۶۶٬۱۱۰تومان
TGJUزمان دریافت

طلای ۱۸ عیار ایران

داده تازه
۲۵٬۵۹۴٬۰۰۰تومان
TGJUزمان دریافت

طلای جهانی

داده قدیمی
۴٬۰۷۴.۹۰USD
Yahooزمان دریافت

بیت‌کوین

داده تازه
۷۵٬۸۱۵.۱۶USDT
Binanceزمان دریافت

اتریوم

داده تازه
۲٬۲۳۸.۵۱USDT
Binanceزمان دریافت

نفت برنت

داده قدیمی
۹۸.۳۲USD
Yahooزمان دریافت

نفت WTI

داده قدیمی
۹۰.۸۳USD
Yahooزمان دریافت

یورو/دلار

داده قدیمی
۱.۱۱۴۳USD
Yahooزمان دریافت

نمایش عمومی قیمت‌ها رایگان است. قیمت‌ها آخرین داده دریافتی از منابع هستند؛ زمان دریافت کنار هر قیمت درج شده است.

خبرهای مرتبط

افزایش طول عمر با فشار روی استخوان‌ها!
خلاصهٔ منبع؛ متن صفحه دریافت نشده

افزایش طول عمر با فشار روی استخوان‌ها!

دانشمندان دریافته‌اند که وارد کردن کمی فشار به استخوان‌ها می‌تواند سال‌ها به عمر افراد اضافه کند.

#۳۹۰۴۸
سرمربی تیم ابومسلم خراسان: در لیگ برتر فوتسال بانوان در گروه مرگ قرار گرفته‌ایم
خلاصهٔ منبع؛ متن صفحه دریافت نشده

سرمربی تیم ابومسلم خراسان: در لیگ برتر فوتسال بانوان در گروه مرگ قرار گرفته‌ایم

سرمربی تیم فوتسال ابومسلم خراسان گفت: گروهی که تیم ما در لیگ برتر فوتسال بانوان در آن قرار گرفته به گروه مرگ معروف شده است و دو گروهی شدن لیگ از سطح ک

#۳۹۰۴۱