بعضی مواد غذایی وقتی در کنار یکدیگر مصرف می‌شوند، می‌توانند به جذب بهتر برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک کنند؛ از هویج و حمص برای افزایش جذب بتاکاروتن تا اسفناج و پرتقال برای کمک به جذب آهن گیاهی.
به گزارش گفتمان ما به نقل از Asr Iran،
بعضی مواد غذایی وقتی در کنار یکدیگر مصرف می‌شوند، می‌توانند به جذب بهتر برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک کنند؛ از هویج و حمص برای افزایش جذب بتاکاروتن تا اسفناج و پرتقال برای کمک به جذب آهن گیاهی.
نمایش عمومی قیمت‌ها رایگان است. قیمت‌ها آخرین داده دریافتی از منابع هستند؛ زمان دریافت کنار هر قیمت درج شده است.
سخنگوی وزارت بهداشت یمن در صنعا از شهادت ۳۴ نفر و مجروح شدن ۴۹ نفر در حملات عربستان طی ۲۴ ساعت گذشته خبر داد.
شهرکردـ ایرناـ مدیر کل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای چهارمحال و بختیاری با اشاره به بارش برف و مه‌گرفتگی در برخی محورهای کوهستانی استان گفت: همراه داشتن
ساوه - ایرنا - پیکر مطهر شهید گمنام ۱۷ ساله عملیات «بدر» دفاع مقدس شامگاه شنبه در میان انبوه مردم ولایتمدار شهرستان ساوه تشییع شد.
شهید محمد یوسف شمس‌الحق قاضی: رهبر ما شهید راه توحید بود.